Πρόωρη Εκσπερμάτιση: Η Άνδρική Σκοπιά

Τι είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση και ποια τα συμπτώματά της; Η πρόωρη εκσπερμάτιση αποτελεί μία από τις πιο συνηθισμένες σεξουαλικές δυσλειτουργίες στους άνδρες και αναφέρεται στην κατάσταση όπου ο άνδρας εκσπερματώνει πολύ γρήγορα και χωρίς να έχει τον έλεγχο. Με άλλα λόγια η εκσπερμάτιση εμφανίζεται πριν από τη στιγμή που επιθυμεί...

Read more...

Μπορεί να Υπάρξει Μία Σχέση ή Γάμος Χωρίς Σεξ;

Οι σχέσεις και οι γάμοι χωρίς σεξ υπάρχουν σε μεγαλύτερη συχνότητα από όσο νομίζουμε. Οι συζητήσεις για το σεξ ενδέχεται να είναι άβολες, δύσκολες ή ακόμα και απαγορευμένες για πολλούς ανθρώπους. Συχνά, ακόμα και μεταξύ φίλων, υπάρχει η τάση να αποκρύπτονται πληροφορίες σχετικά με την σεξουαλική ζωή, και άλλες φορές κάποια...

Read more...

Πώς επιλέγουμε τον κατάλληλο ψυχολόγο, Life Coach ή Life Mentor;

Πλέον όσοι από εμάς έχουμε αναζητήσει να έρθουμε σε επαφή με κάποιον ‘ειδικό’ για θέματα ψυχικής υγείας, αυτοβελτίωσης ή καριέρας και προσωπικής ανάπτυξης έχουμε αντιμετωπίσει κάποιες δυσκολίες. Πλέον τα επαγγέλματα γύρω από αυτά τα ζητήματα είναι αρκετά και ίσως δυσδιάκριτα μεταξύ τους. Όλοι μας, ανεξαιρέτως , έχουμε περάσει μία δύσκολη...

Read more...

Πώς Θα Προετοιμαστώ Για τη Νέα Καραντίνα – Και την Πιθανή Παράτασή της – Σε 4 Βήματα.

Εδώ και αρκετούς μήνες, καθώς η κούραση και ο φόβος για το μέλλον εντείνονται συνεχώς, πολλοί μας προτείνουν να χαλαρώσουμε και να μην ανησυχούμε για πράγματα που δεν μπορούμε να ελέγξουμε. Αρκετά συχνά μάλιστα, ακούμε από διάφορους ειδικούς (ή μη) ψυχικής υγείας να μας συμβουλεύουν να επικεντρωθούμε μόνο σε όσα...

Read more...

Είμαι Στα Όριά Μου. Πόση Υπομονή Πρέπει Να Κάνω;

Είναι πλέον πολύ συχνό να δεχόμαστε “χτυπήματα” σε διάφορους τομείς της ζωής μας. Μπορεί να βιώνουμε οικονομική κρίση, έναν χωρισμό, προβλήματα στο γάμο μας, προβλήματα με το παιδί μας, αγχώδεις και καταθλιπτικές διαταραχές ή και πολλά από αυτά ταυτόχρονα. Όταν μοιραζόμαστε τις ανησυχίες μας ο περισσότερος κόσμος μας προτείνει να...

Read more...

Είναι Δυνατόν να Ανεχόμαστε τη Σεξουαλική Παρενόχληση το 2021;

Καθώς ολοένα και περισσότερα περιστατικά σεξουαλικής παρενόχλησης και κακοποίησης έρχονται στην επιφάνεια, είναι χρήσιμο να μπορούμε να καταλάβουμε τις λεπτότερες συνιστώσες των ζητημάτων αυτών ως απάντηση σε όσους αναρωτιούνται “γιατί δεν μίλησε νωρίτερα”. Κάθε άνθρωπος είναι διαφορετικός και βιώνει το τραύμα με διαφορετικό τρόπο. Αυτό σημαίνει πως δεν μπορούμε να...

Read more...

Έρωτας Μέσω Dating Apps και Ντροπή

Πώς γνωριστήκατε; Αυτή είναι μια ερώτηση στην οποία πολλά ζευγάρια δυσκολεύονται να απαντήσουν όταν έχουν γνωριστεί από dating app. Ο λόγος είναι πολύ απλός. Όλοι θα θέλαμε να έχουμε γνωριστεί σ’ ένα πολύ ρομαντικό μέρος και να έχει συμβεί κάτι πολύ αστείο ή αξιομνημόνευτο που θα φτιάξει μια καταπληκτική ιστορία για...

Read more...

Τι Σημαίνει Μακροχρόνια Σχέση; Γιατί την Αποζητούμε;

Οι περισσότεροι άνθρωποι αποζητούν σχέσεις που θα κρατάνε όσο γίνεται πιο πολύ, ακόμα και αν δεν περνάνε καλά. Οι κοινωνικοί αυτοματισμοί έχουν κεντρικό ρόλο στο πώς θεωρούμε σωστό να ανταποκρινόμαστε στο άκουσμα μιας μακροχρόνιας σχέσης σε αντιδιαστολή με σχέσεις μικρότερης διάρκειας. Μάλιστα, ακόμα και σήμερα, το αν είχε ποτέ ένα...

Read more...

Επιλογές

Τελικά είναι καλό να έχουμε πολλές επιλογές; Είναι όλα τα αντικαταστήσιμα; Πολλοί αναρωτιούνται για ποιο λόγο οι παλαιότερες γενιές κρατούσαν μακροχρόνιες σχέσεις με τέτοια ευκολία, ενώ εμείς πλέον παλεύουμε για να κρατήσουμε μία σχέση λίγων μηνών. Θα αφαιρέσουμε από τη συζήτηση τα κοινωνικά ταμπού της παλαιότερης εποχής (πολλά από τα οποία υπάρχουν...

Read more...

Γιατί Κλαίμε; (και Γιατί Δεν Κλαίμε)

Το κλάμα ως απόρροια της συναισθηματικής κατάστασης είναι μια οικουμενική εμπειρία για τους ανθρώπους, η οποία μεταφέρει απαραίτητα στοιχεία επικοινωνίας και έκφρασης, και παράλληλα προσφέρει μια διέξοδο για την αποφόρτιση έντονων συναισθημάτων χαράς, θλίψης, ή φόβου. Το κλάμα, ως συμπεριφορά, ξεκινάει από την ημέρα που γεννιόμαστε καθώς είναι ο μόνος...

Read more...